top of page
Мышцы спины. Анатомия.
Мышцы спины. Анатомия.

Доступно в записи

|

Вебинар

Мышцы спины. Анатомия.

Анатомические особенности строения мышц спины. Поверхностные и глубокие мышцы. Точки начала и прикрепления, ход волокон. Функции мышц, движения и упражнения. Анализ упражнений. Тренировки на мышцы спины. Вариации занятий на мышцы спины.

Время и место

Доступно в записи

Вебинар

Описание

Хотите разобраться в особенностях строения мышц спины? Интересно узнать, какие функции выполняют мышцы и, соответственно, движения? Какие упражнения подходят для мышц спины? Как выстроить тренировки на мышцы спины и какие вариации можно придумать? Тогда вам подойдет вебинар МЫШЦЫ СПИНЫ.

 

Что входит в вебинар?


  1. Анатомические особенности строения мышц спины. Точки начала и прикрепления. Ход и направление волокон. Поверхностные и глубокие мышцы.

  2. Функции мышц и движения, которые они осуществляют в соответствии с анатомией.

  3. Движения, которые осуществляют мышцы и упражнения. Вариации и анатомия упражнений.


Поделиться

bottom of page