top of page
сб, 15 мар.
|Место не определено
Виды растяжки
Особенности построения тренировок на растяжку в разных форматах и направлениях. 10 разновидностей разных программ на растягивание.
Билеты не продаются
Смотреть другие событияВремя и место
15 мар. 2025 г., 14:00 – 31 мар. 2025 г., 18:00
Место не определено
Участники
Описание
Новый курс: ВИДЫ РАСТЯЖКИ, онлайн и очно.
Если вам нужно больше идей для проведения занятий, то тогда этот курс для вас 👌. Также подойдёт для тех, кто хочет просто потренироваться 🧘♂️.
---
Основные ТЕМЫ курса. Что мы пройдём? Какие виды растяжки?
1. ФАСЦИАЛЬНАЯ РАСТЯЖКА.
> Вид растяжки, который направлен на работу с фасцией. Направленный на улучшение упругой отдачи, скольжения.
bottom of page