Курс ТРЕНЕР ПО РАСТЯЖКЕ.

Старт: онлайн 25 июня (в записи) / очно - идет набор группы.

Что входит в курс:

1. Упражнения на растягивание мышц:

- стопы,

- голени,

- бедра,

- таза,

- живота,

- спины,

- груди,

- плечевого пояса,

- предплечья,

- кисти,

- шеи,

- лица.

Правила растягивания каждой группы. Вариации упражнений.

Фрагмент.

2. Правила и принципы построения занятий на растяжку.

Фрагмент.

3. Вариации и виды тренировок на растяжку.

4. Работа с запросами. Техника выполнения упражнений. Наклон к ногам., прогибы, ротации, боковые наклоны. Как улучшить выполнение упражнение?

Фрагмент

5. Навыки тренера. Речевые навыки, организационные, методические.

Стоимость курса:

Онлайн: от 550 лей / 750 гривен / 25$

Очно: 3500 лей (действует специальное ценовое предложение при оплате до 25 июня).

Больше информации о курсе можно узнать, написав нам сообщение ▶️ в Телеграм

FITNESS EDUCATION