Трехглавая мышца голени.

Ольга С.
9 февр. 2024 г.
3 мин. чтения

Трехглавая мышца голени

Состоит из двух мышц — икроножной (поверхностной) и камбаловидной (глубокой). Каждая из трёх головок мышцы (2 от икроножной и одна от камбаловидной) имеет собственное начало. Обе мышцы соединяются в одно ахиллово сухожилие и прикрепляются к бугру пяточной кости.

Икроножная мышца

Начало

Икроножная мышца берет свое начало в виде двух головок от бедренной кости.

Медиальная головка берет начало от подколенной поверхности диафиза бедренной кости и задней поверхности медиального мыщелка.
Латеральная головка начинается от фасетки верхней заднелатеральной поверхности латерального мыщелка бедренной кости, где она соединяется с латеральной надмыщелковой линией.
Обе головки также берут начало от капсулы коленного сустава.

Сухожильные прикрепления медиальной и латеральной головок расширяются, покрывая заднюю поверхность каждой головки апоневрозом.

Мышечные волокна отходят от передней части этого апоневроза.

У нижнего края подколенной ямки две головки сходятся и соединяются, образуя единое удлиненное мышечное брюшко. Это формирует большую часть выпуклости мягких тканей на задней части ноги, называемой икрой.

Прикрепление

Мясистая часть мышцы простирается примерно до середины икры.

В голени мышечные волокна икроножных мышц постепенно образуют широкий апоневроз.

Апоневроз постепенно сужается и сливается с волокнами другой, более глубокой мышцы, камбаловидной, образуя большое сухожилие, называемое пяточным (ахилловым) сухожилием.

Пяточное сухожилие прикрепляется к задней поверхности пяточной кости стопы.

Функции

Икроножная мышца обеспечивает силу, обеспечивающую движение при ходьбе, беге и прыжках.

Икроножная мышца больше участвует в передвижении, внося небольшой вклад в сгибание колена, пересекая несколько суставов.

Когда колено согнуто, возможности подошвенного сгибания икроножной мышцы очень ограничены, что делает камбаловидную мышцу основной мышцей, ответственной за подошвенное сгибание

Камбаловидная мышца

Камбаловидная мышца — это широкая плоская мышца голени, расположенная на задней поверхности голени. Она проходит от чуть ниже колена до пятки и лежит сразу глубоко до икроножной мышцы.

Эти две мышцы вместе с подошвенной мышцей относятся к группе поверхностных мышц заднего отдела икроножных мышц.

Начало

Камбаловидная мышца начинается:

от камбаловидной линии на дорсальной поверхности большеберцовой кости,
медиального края большеберцовой кости,
головки малоберцовой кости,
заднего края малоберцовой кости.
Часть волокон начинается от сухожильной дуги камбаловидной мышцы, которая проходит между большеберцовой и малоберцовой костями.

Прикрепление.

Камбаловидная мышца проходит вдоль икроножной мышцы и вместе прикрепляется к задней поверхности пяточной кости через пяточное сухожилие.

Функции

Функция камбаловидной мышцы тесно связана с функцией икроножной мышцы.

Вместе они составляют главный подошвенный сгибатель — их сокращение приводит к подошвенному сгибанию голеностопного сустава, что позволяет поднимать пятку против силы тяжести при ходьбе или прыжке.
Камбаловидная мышца относится к группе так называемых антигравитационных мышц (наряду с разгибателями голени, большой ягодичной мышцей и мышцами спины), поддерживающими у человека прямохождение.

Поскольку центр тяжести тела находится впереди голеностопного сустава, тело имеет естественную тенденцию наклоняться вперед. Этому противодействует постоянное подошвенное сгибание, производимое главным образом камбаловидной мышцей при стоянии.

По этой причине камбаловидная мышца состоит в основном из медленных, устойчивых к утомлению волокон 1-го типа.

Функции трехглавой мышцы голени.

Они оба прикрепляются к пяточной кости через пяточное сухожилие и участвуют во многих основных видах деятельности, таких как ходьба, бег и прыжки.

Размер и форма брюшка трехглавой мышцы голени определяют межиндивидуальные различия внешности икр человека - от стройных до довольно крепких.

Все разгибатели голеностопного сустава расположены кзади от оси сгибания/разгибания.

Теоретически существует шесть разгибателей стопы (не считая подошвенную мышцу, которой можно пренебречь). Однако на практике только трехглавая мышца голени (икроножная и камбаловидная) эффективно выполняет функцию разгибания, являясь одной из самых мощных мышц тела после большой ягодичной и четырехглавой мышцы бедра.

С другой стороны, аксиальное положение этой мышцы заставляет ее работать прежде всего как разгибатель.

Эти три мышцы сокращаются на разную длину:

камбаловидная Cj - на 44 мм,
икроножная Cs - на 39 мм.

Из сказанного становится ясно, почему эффективность функционирования двусуставной икроножной мышцы столь существенно зависит от амплитуды сгибания в коленном суставе.

Когда коленный сустав полностью согнут или полностью разогнут, смещение точек прикрепления этой мышцы обеспечивает относительное удлинение или укорочение, равное или даже превышающее величину ее сокращения.
Когда коленный сустав разогнут пассивно растянутая икроножная мышца оказывается в преимущественном положении, и это позволяет четырехглавой мышце использовать часть своей силы для воздействия на голеностопный сустав.
Когда коленный сустав согнут (рис. 117), икроножная мышца максимально расслабляется (становится больше Cj) и утрачивает свою силу. Активной остается только камбаловидная мышца, но ее было бы недостаточно для эффективного осуществления ходьбы, бега или прыжков, если бы в этих процессах не участвовало разгибание в коленном суставе. Помните, что икроножная мышца, несмотря на ее положение, не является сгибателем коленного сустав.

Любое движение, ведущее к одновременному разгибанию голеностопного и коленного суставов, например восхождение в гору (рис. 116) или бег (рис. 118 и 119), вовлекает в действие икроножную мышцу.

Трехглавая мышца голени достигает максимальной эффективности, когда, начиная из положения сгибания в голеностопном и разгибания в коленном суставе (рис. 118), она сокращается, чтобы обеспечить разгибание в голеностопном суставе (рис. 119) и толчок в последнюю фазу шага.