Курс онлайн и очно ДЕТСКИЙ ФИТНЕС.

Детский фитнес — это не просто «упрощенная тренировка для взрослых» и не хаотичные анимационные игры. Это точная наука на стыке возрастной анатомии и психологии, биомеханики и педагогики. Детское тело постоянно трансформируется: кости обгоняют мышцы, нервная система перестраивает координацию, а зоны роста остаются уязвимыми к некорректной нагрузке. Появляются новые интересы и программа, которая могла работать сегодня уже может не будет "работать" завтра.

Тогда как выстраивать занятие? На что опираться при формировании групп, построении тренировок, программ? Давайте разбираться

Программа курса: