Мини-вебинар: ДЫХАНИЕ и ДВИЖЕНИЯ. Интеграция дыхания, движений рук, плечевого пояса и грудной клетки в тренировки

---

➡️ ​Что вас ждет на вебинаре:

📍 ​3D-биомеханика дыхания: кинематика рёбер, грудины и диафрагмы при различных положениях корпуса.

📍 ​Взаимосвязь рук и лёгких: как подъём, отведение и вращение плеча изменяют объём грудной полости.

📍 ​Анализ движений: разбор базовых комбинаций и сопряжённых паттернов «движение + дыхание».