2 ВЕБИНАР из серии СУСТАВЫ В 3D:

👉 КОЛЕННЫЙ СУСТАВ.

📆. Когда: 14, 15 сентября в 12 00 до 15 00.

🕜. Количество часов: от 6 часов (в зависимости от скорости прохождения материала, можем добавить ещё 16 сентября в программу).

-----------

➡️ ОПИСАНИЕ.

3D вебинар на котором мы с вами рассмотрим:

1.🤔. СТРОЕНИЕ коленного сустава:

> состовляющие сустава и особенности их строения;

> суставные поверхности;

> связки коленного сустава;

> особенности строения менисков.

2. 💪.Строение МЫШЦ, их ФУНКЦИИ, ДВИЖЕНИЯ, УПРАЖНЕНИЯ, амплитуда движений в коленом суставе, взаимодействие с другими мышцами при движениях.

> особенности сгибания;

> особенности разгибания.

3. 🏃. Построение ТРЕНИРОВКИ и составления ШАБЛОНА ЗАНЯТИЙ с акцентом на работу с коленным суставом. Практическое занятие.

👋 Весь вебинар будет проходить в ФОРМАТЕ 3D, который позволит более объемно представить строение сустава.

📒 Каждому участнику выдаётся РАБОЧАЯ ТЕТРАДЬ, для самостоятельной работы.

-----------

💶 Стоимость участия: 100 лей / 150 гривен / 5 $

👋 Как принять участие? Напишите нам сообщение или комментарий и мы вам вышлем все необходимое для участия 👇

.

.

.

.

.

#fitnesseducationmoldova

#fitnessmd #fitness #фитнес #молдова #кишинев #украина #киев #анатомия #мышцы #тренерйога #тренерпилатес #тренеррастяжка #тренер #колено #коленныйсустав #йога #растяжка #пилатес #аэробика #фунцилналка