вс, 12 февр.
|Вебинар
МЫШЕЧНЫЕ ЦЕПИ.
Мышечные цепи в 3D. Подробное изучение основных мышечных цепей: прямых, перекрещивающихся, статики, туловища, верхних и нижних конечностей.
Время и место
12 февр. 2023 г., 12:00 – 21 авг. 2023 г., 20:00
Вебинар
Участники
Описание
Мы стартуем с 3 уровнем АНАТОМИИ ФУНКЦИОНАЛЬНОГО ТРЕННИНГА.
Уровень сложности ⭐️⭐️. Требует знания мышц и их функций. Для вас будет легко.
📅. Старт: 12 февраля в 12 00.
🕝 Длительность: 4 недели.
Время проведения: понедельник-четверг с 12 00 до 15 00.
Основные темы:
1. Концепция мышечных цепей. Что это такое?
2. Цепи ТУЛОВИЩА: ПРЯМЫЕ, ПЕРЕКРЕЩИВАЮЩИЕСЯ, СТАТИКИ.
Функции, состовляющие, динамическое и статическое воздействие. Тренировки.
3. Цепи ВЕРХНИХ КОНЕЧНОСТЕЙ: СГИБАНИЯ, РАЗГИБАНИЯ, ОТКРЫТИЯ и ЗАКРЫТИЯ.
Функции, состовляющие, динамическое и статическое воздействие. Тренировка.
3. Цепи НИЖНИХ КОНЕЧНОСТЕЙ: СГИБАНИЯ, РАЗГИБАНИЯ, ОТКРЫТИЯ и ЗАКРЫТИЯ.
Функции, состовляющие, динамическое и статическое воздействие. Тренировка.
Все проходит в формате 3D.
____
Стоимость участия для участников курса АНАТОМИЯ ФУНКЦИОНАЛЬНОГО ТРЕННИНГА при оплате до 15 января > 200 лей / 450 гривен / 12$
Хотите принять участие? Есть вопросы? Напишите нам сообщение на https://t.me/fitness_education_md
Регистрация
МЫШЕЧНЫЕ ЦЕПИ
Оплата курса МЫШЕЧНЫЕ ЦЕПИ
От 10,00 $ до 20,00 $
Продажа завершена12,00 $
+0,30 $ как комиссия с продажи билетов
20,00 $
+0,50 $ как комиссия с продажи билетов
10,00 $
+0,25 $ как комиссия с продажи билетов