top of page
Поиск

Фитнес тур (city break)



Кто с нами? Мини ФИТНЕС ВЫЛАЗКА в стиле city break длительностью 4 дня!. Присоединяйся к нашей группе!


Что входит в ТУР?

1. Поездка и проживание в город Совата в Румынии.


Проживание в вилле Casa Andres Vendégház детальное описание виллы



2. 🏠 Экскурсия в город Сигишоара.



3. 🌄 Экскурсия и пешая прогулка по СОЛЯНЫМ КАРЬЕРАМ и ПЕЩЕРАМ.




4. 🧘‍♂️ 4 вида тренировок на свежем воздухе в стиле REHAB - где основная цель тренировки - это не только хорошо потренироваться, но и проработать суставы, восстановиться и расслабится.





  1. ГИДРОМАССАЖНАЯ ВАННА с теплой водой, с солью из Салины Праид на вилле в которой можно расслабиться после тренировок и экскурсий и тренировок.




6. ПЕШИЕ ПРОГУЛКИ (возможно также скандинавская ходьба).



7. ТРАНСПОРТНОЕ сопровождение на протяжении всех поездок в комфортабельном автобусе.


  • бонус в курс входит обучение ТРЕНЕР ПО РАСТЯЖКЕ с выдачей сертификата.


Программа тура.


1 день.  

22 мая (четверг)

 выезд из Кишинева около 23:00.


2 день

23 мая (пятница)

  • Прибытие в Совату утром.

  • Прогулка по центру города (кардио), насладиться видами озера и пообедаем в одном из местных кафе.

  • После этого мы отправляемся на виллу, где сможете отдохнуть после дороги.

  • Первая тренировка в стиле REHAB NATURE. Расслабляющая восстановительная тренировка с прекрасными видами.

  • Свободное время.

  • Можно покупаться в купели.

  • Возможна пешая вечерняя прогулка по окрестностям (по желанию)



3 день.

24 мая (суббота)

  • Утренняя тренировка на свежем воздухе в стиле FUNCTIONAL CAMP, где мы проработаем основные группы мышц со специальным оборудованием (круговые амортизаторы).

  • День продолжаем с экскурсией в Сигишоару. Отличная кардио тренировка с осмотром местных интересных мест. Это волшебный город с узкими улочками и потрясающей атмосферой. В городе есть ратуша и множество уютных кафе, в которых приятно остановиться и отдохнуть.

  • После обеда мы возвращаемся на виллу.

  • Вечерняя тренировка в стиле REHAB STRETCH - функциональная растяжка на развитие мобильности и подвижности суставов с элементами миофасциального расслабления.

  • Отдых в джакузи или купели (по желанию).

  • Пешая вечерняя прогулка (по желанию)с элементами кардио тренировки по окрестностям.



4 день

25 мая (воскресенье)

  • Утренняя тренировка на свежем воздухе в стиле MINI BALL, где мы проработаем основные группы мышц со специальным оборудованием (мини мяч).

  • Освобождение номеров.

  • День СОЛЯНЫХ КАРЬЕРОВ - отличная пешая прогулка по соляным карьерам. Тут организован специальный маршрут с дорожками для прогулок. Во время прогулки вам откроются великолепные виды. Дороги не сложные, но при этом не совсем легкие, так что будет, как отличный способ и пройтись и сделать отличную кардио тренировку.

  • Возвращение в Кишинев.


—

Будет проходить 22 - 26 мая. Выезд 22 мая в 23 00.

Стоимость тура - 250 евро. Возможна поездка с детьми. На вилле есть большая детская площадка.

Тур организован и будет проведен при помощи туристической компании MYWAY TRAVELhttps://www.facebook.com/mywaytravelagency/?locale=ru_RU.


Детали о туре можно узнать, написав нам сообщение в Телеграм.

 
 
 

Comentários

bottom of page