Подошвенная фасция

Особенности строения ПОДОШВЕННОЙ ФАСЦИИ (рис 2).

Подошвенная фасция или подошвенный апоневроз состоит из нескольких частей:

1. Центральная часть: включает продольные и поперечные волокна.

2. Медиальная часть - небольшое ответвление, которое отходит от центральной части к большому пальцу и внутренней части стопы.

3. Латеральная часть - боковое ответвление, которое отходит от центральной части к мизинцу и наружной части стопы.

Связана с ФАСЦИЕЙ ГОЛЕНИ.

Видео 5.

ФУНКЦИЯ подошвенной фасции - это противодействовать давлению веса тела на стопу (арки свода стопы уплощаются в этот момент).

Как это происходит?

> Подошвенная фасция растягивается под действием веса тела (арки стопы уплощаются, происходит своеобразное "сваливание" вниз свода стопы) -

> срабатывает "автоматическая реакция" после растяжения,

> подошвенная фасция. как пружина (это свойство ей придают коллагеновые волокна из которых она преимущественно состоит) возвращает свою длину -

> арки стопы возвращают свою высоту.

Рис 6, 7.

Из вебинара: МЫШЦЫ И ФАСЦИИ СТОПЫ.

Описание вебинара.

Начните проходить прямо сейчас.

Больше информации о вебинаре можно узнать, написав нам сообщение 👇

FITNESS EDUCATION