ПОДВЗДОШНО- БОЛЬШЕБЕРЦОВЫЙ ТРАКТ

➡️ ЧТО ЭТО?

ПОДВЗДОШНО-БОЛЬШЕБЕРЦОВЫЙ ТРАКТ представляет собой утолщенный тяж глубокой фасции, спускающийся по боковой поверхности бедра.

Он формируется из:

> ГЛУБОКОЙ ФАСЦИИ БЕДРА,

> ШИРОКОЙ ФАСЦИИ,

> к нему прикрепляются дистальные отделы БОЛЬШОЙ ЯГОДИЧНОЙ МЫШЦЫ

> НАПРЯГАТЕЛЬ ШИРОКОЙ ФАСЦИИ.

Тракт действует как апоневроз для этих двух мышц.

➡️ НАЧАЛО

> ПОВЕРХНОСТНЫЙ СЛОЙ

Начинается от ПОДВЗДОШНОЙ КОСТИ, к нему прикрепляется НАПРЯГАТЕЛЬ ШИРОКОЙ ФАСЦИИ (спереди) и БОЛЬШАЯ ЯГОДИЧНАЯ МЫШЦА (сзади)

Еще одна мышца, которая может прямо или косвенно воздействовать на ПББТ — это ЛАТЕРАЛЬНАЯ ШИРОКАЯ мышца. Она может его усиливать действие в месте прикрепления.

Интересно отметить, что часть латеральной широкой мышцы бедра прикрепляется к задней части бедренной кости чуть ниже того места, где прикрепляется глубокая часть большой ягодичной мышцы.

> ГЛУБОКИЙ СЛОЙ

Соединяется с боковой частью тазовой кости возле тазобедренного сустава.

Этот глубокий слой не соединяется с напрягателем широкой фасции или большой ягодичной мышцей.

➡️ ПРИКРЕПЛЯЕТСЯ

> латеральный мыщелок большеберцовой кости

➡️. ФУНКЦИИ

1. СГИБАЕТ, РАЗГИБАЕТ, ОТВОДИТ, латерально и медиально ВРАЩАЕТ бедро и таз.

2. Способствует боковой СТАБИЛИЗАЦИИ КОЛЕНА и общей стабилизации колена и ТАЗА вместе с тонкой, портняжной, полусухожильной мышцой.

3. Когда ноги расслаблены (или настолько расслаблены, насколько это возможно, оставаясь при этом в вертикальном положении), внутренние своды стоп имеют тенденцию к уплощению, Напряжение в ПББТ может помочь противостоять этой тенденции.

➡️. ИНТЕРЕСНОЕ

При разгибании колена ПББТ перемещается кпереди от латерального мыщелка бедренной кости, а при сгибании колена примерно на 30 градусов ITB перемещается кзади от латерального мыщелка.

Из 3D вебинара ТАЗОБЕДРЕННЫЙ СУСТАВ, старт 12 октября.